1. 诊断网络问题
运行 Windows 网络诊断工具。 转到“设置”>“网络和 Internet”>“状态”,然后选择“疑难解答”。
检查网络适配器是否正确工作。 右键单击“开始”按钮,选择“设备管理器”,展开“网络适配器”并确保没有黄色感叹号。
2. 优化网络设置
禁用 IPv6:转到“设置”>“网络和 Internet”>“以太网”,然后关闭“IPv6”。
设置 DNS 服务器:使用 Google 或 Cloudflare 等公共 DNS 服务器(例如 8.8.8.8 或 1.1.1.1)。 转到“设置”>“网络和 Internet”>“更改适配器选项”,右键单击您的网络适配器并选择“属性”>“Internet 协议版本 4 (TCP/IPv4)”,然后输入公共 DNS。
启用 TCP Auto-Tuning:转到“控制面板”>“网络和 Internet”>“网络和共享中心”,单击左侧的“更改适配器设置”,右键单击您的网络适配器并选择“属性”>“配置”>“高级”,启用“TCP Auto-Tuning Level”并将其设置为“Normal”。
3. 调整电源设置
转到“控制面板”>“系统和安全”>“电源选项”,选择“高性能”电源计划。
确保“以太网适配器”的“节能”选项已禁用。 转到“设备管理器”>“网络适配器”,右键单击您的适配器并选择“属性”>“电源管理”,取消选中“允许计算机关闭此设备以节省电源”。
4. 检查后台程序
运行任务管理器(Ctrl + Shift + Esc),单击“详细信息”选项卡,按“网络”列排序。
确定哪些程序正在使用大量带宽,并考虑限制或禁用它们。
5. 更新网卡驱动程序
访问制造商网站,找到您网卡的最新驱动程序。
如果您不确定您的网卡型号,可以在设备管理器中找到它。
6. 优化路由器设置
确保您的路由器使用最新的固件。
更改路由器的 DNS 服务器,如同上所述。
启用路由器的 QoS(服务质量)功能,以优先处理特定流量(例如视频流)。
7. 使用第三方工具
NetLimiter:控制和限制每个应用程序的带宽使用情况。
Ashampoo WinOptimizer:优化 Windows 设置和释放系统资源,包括网络设置。
TCP Optimizer:调整 TCP/IP 设置以提高性能。
提示:
定期执行网络速度测试,以监控您的进展。
如果网络问题仍然存在,请咨询您的互联网服务提供商。
使用以太网连接,而不是 Wi-Fi,以获得更稳定和快速的连接。

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