方法一:任务管理器









操作系统 步骤
Windows

  1. 按住 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器

  2. 转到 “性能” 选项卡

  3. 单击 “网络” 选项卡

MacOS

  1. 打开 “活动监视器”

  2. 转到 “网络” 选项卡

  3. “发送字节”“接收字节” 列中查看网络使用情况


方法二:网络监控工具



  • Process Hacker (Windows)

  • GlassWire (Windows, MacOS)

  • Netlimiter (Windows)

  • Little Snitch (MacOS)


这些工具提供更详细的网络信息,包括每个软件的实时网络使用情况。

专业角度:如何分析软件网络使用情况


查看峰值使用情况:注意软件在使用高峰期时的网络使用情况,以识别潜在问题或瓶颈。
识别后台进程:使用网络监控工具可以检测到后台运行的程序,这些程序可能正在消耗网络资源。
了解数据传输类型:根据软件类型,识别其主要传输的数据类型(例如:视频流、文件下载、网络游戏)。
使用防火墙:防火墙可以帮助限制或阻止某些程序访问网络,从而控制网络使用情况。
优化网络设置:根据网络配置和软件要求,可以优化网络设置以提高性能和减少网络使用情况。
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