苹果怎么查自己的流量使用明细

iOS 16 及更高版本：
1. 前往“设置”应用程序。
2. 点按“蜂窝网络”或“移动数据”。
3. 选择要查看的 SIM 卡（如果有）。
4. 在“蜂窝数据使用”下，找到要查看的应用程序或服务。
5. 点按应用程序或服务以查看其流量使用情况明细。
iOS 15 及更低版本：
1. 前往“设置”应用程序。
2. 点按“蜂窝数据”。
3. 向下滚动并选择“系统服务”。
4. 找到要查看的应用程序或服务。
5. 点按应用程序或服务以查看其流量使用情况明细。
其他方法：
运营商网站或应用程序：许多运营商提供在线门户或应用程序，允许用户查看他们的流量使用情况。
第三方应用程序：App Store 上有许多第三方应用程序，可以帮助用户跟踪他们的流量使用情况。 请注意，此类应用程序可能不适用于所有设备或运营商。
流量使用明细包括：
发送的流量：从设备发送到网络的数据量。
接收的流量：从网络接收到的数据量。
总流量：发送和接收流量的总和。
使用时间：应用程序或服务使用数据的总时间。
提示：
流量使用明细会随着时间的推移而更新。
定期检查流量使用情况，以确保您不超出数据限制。
如果您担心流量使用过高，您可以通过优化数据使用或升级到更高的数据计划来管理它。